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Oli essenziali per benessere gambe

I 5 Oli essenziali per il benessere delle gambe

Finalmente estate! Sole, giornate lunghe e gite fuori porta nel fine settimana: questa è la parte migliore della stagione estiva, che però riserva anche un

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1 Luglio 2020

Le vitamine per nutrire e preparare la pelle al sole

Finalmente siamo liberi di uscire, di camminare, fare sport all’aria  aperta ma…attenzione! Si avvicina l’estate, il sole è sempre più caldo e pericoloso, è il

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29 Maggio 2020

Mineralogramma: l’analisi del capello per difendere il nostro organismo

Conosci te stesso? Cosa possiamo fare per prenderci cura della nostra salute in modo concreto?  Esiste un modo per capire cosa nel nostro organismo funziona

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30 Aprile 2020

Chi ha paura dello STRESS? Nessuno!

Come non farsi sopraffare dallo stress di questi tempi Stiamo attraversando un periodo difficile, di rinunce, di sacrifici, di paure a causa dell’emergenza covid-19. Penso

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31 Marzo 2020
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Le alghe: come assumerle nell’alimentazione quotidiana e quali sono le loro proprietà

Il cibo come cura: largo alle alghe, i superfood dell’alimentazione! Avete mai riflettuto su quanto sia importante scegliere con cura cosa mangiamo, agli effetti che

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21 Febbraio 2020
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Riequilibrare il metabolismo dopo le feste con la medicina cinese

Buoni propositi detox: sicuri che gennaio sia il momento giusto?  Rientrare nelle sane abitudini alimentari, riprendere l’attività fisica, iniziare una cura detox: sono i principali

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23 Gennaio 2020
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Naturalista, Naturopata, appassionata della magia delle erbe. Seguo il sentiero della natura per raggiungere il benessere e lo voglio condividere con te.

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